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秋启新程,筑梦笃行|建筑与水利工程学院新学期开学寄语

发布时间:2026-08-31文章来源: 浏览次数:

三、调整作息,收心归学

主动告别假期熬夜、作息紊乱的不良习惯,逐步调整生物钟,回归规律作息。减少娱乐时间,适当预习新学期课程内容,调整心态,克服“假期综合症”,以饱满的精神状态迎接课堂学习。

关闭 打印责任编辑:刘欣

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